Paitu dumbbell multzoa 55 kilora arteko dumbbell neurrira egokitzen da
Paitu dumbbell multzoa fitness tresna bikaina da, oso egokia espazioa falta duten pertsonentzat. Halaber, oso egokia da pisuekin entrenatzeko hasiberrientzat, erosketak iFit-ek eskaintzen dituen urte osoko fitness klase birtualak baititu.
Dumbbell multzoari buruzko iruzkin bat: Paitu estiloko pisu erregulagarriaren multzoak mahuka estuak ditu: urtebeteko iFit ikastaroak 300 $ / 250 £ baino gehiago balio du.
Ohiko ariketa aerobikoari indar entrenamendua gehitzen ez badiozu, ez dakizu zer galdu zenuen. Edozein etxeko ekipamendu fisikorik onenetako atal garrantzitsuenetako bat dumbbell multzo onena da. Paitu-k iragartzen zuen moduan, berehalako erregulagarria den dumbbell honek ez du lepokoarekin eta pisu platerarekin jotzeko beharrik; denbora eta espazioa zuretzat preziatuak badira, irtenbide bikaina da. Erretilu batek 15 dumbbells pare baliokideak izan ditzake-hau da, zalantzarik gabe, nahiko pare handi bat da.
Azken finean, eguzkiak egiten duen sasoian gaude. Aurten kubo bakarra kubo bikoitza bihurtzen saiatzen bazara, orduan hau da zure helburuak lortzen lagun dezakeen gailua. Jaso dezakezun fitness ekipamendurik oinarrizkoenetakoa denez, dumbbells arruntak oso egokiak dira gorputz osoko HIIT prestakuntzarako, osasuntsu mantentzen, kaloria gehiago erretzen eta gorputz-adarrak indartzen laguntzen dizute, aldi berean muskulu multzo bat. Hala eta guztiz ere, ez dago inolako astakeriarik dumbbells horietan. Okerrago, jendeak kanpai adimendunak ere dei diezaieke.
Baliteke zure etxeko gimnasioari falta zaion dumbbell multzo ergonomikoa izatea, eta Paituk iFit-en eskaera oneko ikastaro bikaina eskainiz hasi zuen tratua. Egia da, baliteke 55 kilo ez izatea halterofilia gutakoon beharrak asetzeko, baina halaber, dumbells hauek izerditako hurrengo entrenamendurako aukera ezin hobea dira, batez ere inprimakien sailean zenbait erakusle erabil ditzakezu. Jarraitu irakurri dumbbells hauek egokiak diren ala ez jakiteko.
Erresuma Batuan eta Australian, Paitu pisu berezi hau agortzen jarraitzen da, baina stockean dagoenean, egiaztatu Amazon-en, 500 £ edo 800 $ inguru kostatuko zaizu.
Dumbbell normalak bezala, pertsonalizazio gehiago izan ezik. Dumbbell bakoitzaren 16,5 x 8 hazbeteko aztarna (gehieneko pisua) industriaren estandarra baino zertxobait handiagoa da, baina dumbbell bakoitza 10 eta 55 kilo artean doi daiteke 2,5, 5 eta 10 kiloko gehikuntzetan, eta horrek aukera ematen dizu ezarpenak alda ditzakezu. segundo batzuez arazorik gabe.
Beno, nahiko arazorik gabe dago. Pisu miniaturako plaka horiek ordezkatzea, dumbbell bakoitzeko bi pin paraleloak ateratzea, pinak nahi duzun pisu barrura irristatzea eta gero berriro lekura ateratzea bezain erraza da. hau oso erraza da.
Paitu dumbbell multzo hau depositu bat bezala eraikita dago, beraz, aukeratu trafiko txikiko gunea gordetzeko, nekez oinak zapalduko dituzunean. Paitu dumbbell bakoitzaren oinarrizko pisua 10 kilotan hasten da. A irristakorra erabiltzen duzunean A pisua (astunena) hautatzeko, dagokion plaka bere lekuan sartuko da, dumbbell-a jasotzean erabili gabeko plaka bat utziz.
Dumbbell bakoitzaren barnean esfera birakaria dago, 2,5 kiloko eta 5 kiloko gehikuntza txikietan egokitu daitekeena. Buruhandia irristatu dezakezu 15, 20, 30, 40 edo 50 kilo aukeratzeko; Biltegirako erretiluaren alde banatan dauden eranskailuek zenbat burdin xurgatu nahi duzun jakiteko ezabatzen dituzte. Orokorrean, estiloaren antzekoa da Paitu dumbbells edo Paitu dumbbells erregulagarriak. Prezioaren parekoak dira eta pertsonaliza daitezke.
Oharra: Ez saiatu plater solterik berriro mangeretan jartzen; ez itzazu lehenik erretilu zirrikitu egokietan. Presaka probatu nuen desegiteko prozesuan. Taula bakoitzeko zirrikitu bakoitza modu honetan antolatuta ez badago, taula ezin da normalean konektatu. Horrek, funtsean, biltegiratze erretilu hauek pisua doitzeko ezinbestekoak direla esan nahi du; paletarik gabeko paleta ordezkatzen saiatzen bazara, paleta horiek lurrean eroriko dira ezinbestean. Gogaikarria, baina ez tratua.
Hitz egin dezagun berriro biltegiratze erretilu horiei buruz. Ederki ari dira, baina dirutza apur bat hauskorra dirudi. Zalantzarik gabe, arazo txikia da, baina pisu plaka bakoitzaren koska / koska sakonagoak izan daitezke; platerak apur bat desbideratzen badira dumbbells erretiluan jartzen dituzunean, ez dira behar bezala irristatuko. Hala ere, behin teknika menderatuta, erraza da dumbbell bakoitzean mekanismoa egokitzea, literalki. Azkar egokituko zara, baina dumbbells jaso aurretik, ziurtatu dena bere lekuan blokeatuta dagoela. Denak salbu daude
Mezuaren ordua: 21-14 abuztua